Усвідомлений потік йоги: для вашого психічного благополуччя

Експерт: Just Plain Yoga

Починається {{ single_class.display_time }}

Free

Приєднуйтесь

Додати до календаря
Поділіться

5

Сесіяs
5

Сеанс, що залишивсяs
English

Мова аудіо

опис

Обговорення

Рейтинг

Рейтинги класу

Рейтинг класу

Ця панель обговорень доступна лише зареєстрованим учням.

Зареєструватися зараз

Перемежовуючи моменти усвідомленості, студенти встановлюватимуть зв'язок між заняттями йогою та своїм повсякденним життям, заохочуючи використовувати інструменти йоги поза межами студії для підтримки психічного здоров'я та загального самопочуття. Щомісяця ми представляємо спеціальну тему, щоб зосередити нашу практику. Поєднуючи привітання сонцю, пози стоячи та сидячи, ми переходитимемо через послідовності поз, які розвивають силу та гнучкість, одночасно рухаючись з цілеспрямованою усвідомленістю на всіх рівнях – фізичному, розумовому, емоційному та духовному. Заняття підходить для всіх рівнів майстерності.

Деталі програми

{{ session.minutes }} хвилинний сеанс

Майбутні Немає запису Записана сесія Живий клас

про Just Plain Yoga

Здоровя та оздоровлення/йога

Здоровя та оздоровлення/Терапія спини

Здоровя та оздоровлення/Дихання

Здоровя та оздоровлення/Медитація

Здоровя та оздоровлення/Усвідомлене життя

Здоровя та оздоровлення/Уважність

Just Plain Yoga

Welcome to Just Plain Yoga – Your Home for Authentic Practice! At Just Plain Yoga, we believe that yoga should be genuine, accessible, and free from pretense. Our studio offers a warm, welcoming space where everyone, regardless of experience or flexibility,...

Перегляд профілю

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Кілька експертів

Експерт: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Заняття: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}