Aliran Vinyasa

Pakar: Jess Anderson

Mulai Aktif {{ single_class.display_time }}

$ 9 ATAU GRATIS

Tidak Ada Rekaman

Daftar sekarang

+5 LiLt

Tambahkan ke Kalender
Membagikan

1

Sidang
1

Sesi Sisa
English

Bahasa Audio

Keterangan

Diskusi

Peringkat

Peringkat Kelas

Papan Diskusi ini Hanya Tersedia untuk Peserta Terdaftar.

Daftar sekarang

Kelas yoga tingkat menengah selama 30 menit ini adalah latihan aliran vinyasa, jadi gerakannya sedikit lebih cepat tetapi tetap mendukung gerakan yang penuh perhatian dengan napas. Kita akan mengalir melalui serangkaian postur, menahan pose untuk mobilitas dan keseimbangan, dan menemukan kesempatan untuk memusatkan diri dan terhubung dengan diri sendiri di atas matras.

Detail Program

{{ session.minutes }} sesi menit

Mendatang Tidak Ada Rekaman Sesi Tercatat Kelas langsung

Tentang Jess Anderson

Wellness Talks

Coaching Series

Fitness

Jess Anderson

Jess is a Registered Nurse and Health Coach, holding a master’s degree in nursing from the University of Minnesota and coaching certifications through Mayo Clinic and the National Board of Health and Wellness Coaching. She has 20 years of experience as a nurse...

Tampilkan profil

{{ one_class.category.category_name }}{{ one_class.sub_category ? '/' + one_class.sub_category.category_name:'' }}

{{ all_tags.find(item => { return item.id == tag.tag_id}).name }}

Banyak Pakar

Pakar: {{ one_class.first_name}} {{ one_class.last_name}}

Kelas: {{ one_class.classes_count }}

{{ one_class.is_live ? window.translations.LiveSessioninProgress : (one_class.is_start ? window.translations.StartsOn : (one_class.is_next ? window.translations.NextSession : window.translations.RecordedProgram)) }} {{ one_class.display_time}}