صحت مند دماغ کو سپورٹ کرنا

ماہر: Maureen Doran

ریکارڈ شدہ پروگرام کوئی ریکارڈنگ نہیں۔

$ 9 یا مفت

ابھی رجسٹر کریں

+5 LiLt

بانٹیں

1

اجلاس
English

آڈیو زبان

تفصیل

بحث

درجہ بندی

ایسا لگتا ہے کہ آج کل تقریباً ہر شخص اپنی دماغی طاقت کو برقرار رکھنے یا تیز کرنے میں کچھ نہ کچھ دلچسپی رکھتا ہے۔ اس 30 منٹ کے ویبنار کے لیے ہمارے ساتھ آئیں جہاں آپ اپنے دماغ کو بہتر بنانے کے لیے شواہد پر مبنی طرز زندگی کے طریقوں کے بارے میں جانیں گے۔

پروگرام کی تفصیلات

May 13, 2025
05:30 (pm) UTC

1. Supporting a Healthy Brain

30 منٹ سیشن

کوئی ریکارڈنگ نہیں۔

کے بارے میں Maureen Doran

Mindfulness Training

Resilient Life/-

Wellness Talks/-

Meditation/Guided Meditation

Nutrition/-

Mindfulness and Resiliency/-

Maureen Doran

Maureen Rose Doran is a registered, licensed dietitian, yoga & mindfulness meditation teacher. A long time student of mindfulness, Maureen has taught yoga & mindfulness meditation for 12+ years in corporate, community and healthcare settings. At the Penny...